Припухлость век — частое явление, с которым хотя бы однажды сталкивалась каждая девушка. Расскажем, как убрать отеки под глазами.
Холод и контраст температур
Под воздействием холода сосуды сужаются, постепенно уменьшается припухлость. Чтобы получить максимальный эффект, можно протирать кожу кубиками льда (например, сделанными на основе отваров трав: ромашки, календулы) или использовать специальные патчи, которые хранятся в холодильнике.
Быстро убрать мешки под глазами и небольшую отечность кожи с утра также помогает контрастное умывание: поочередно прохладной и теплой водой.
Рацион
Пища, к которой мы привыкли, во многом влияет на самочувствие и внешний вид. Чтобы предотвратить припухлость век по утрам, можно придерживаться определенных правил:
- снизить потребление соли;
- следить за питьевым балансом в течение дня (но не пить много воды на ночь);
- ограничить прием алкогольных напитков;
- ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, чтобы пополнить запасы витаминов в организме.
Чайные пакетики
Для снятия отечности и усталости с глаз можно использовать компрессы из пакетиков с черным или зеленым чаем. Возьмите теплые чайные пакетики, приложите под глаза и оставьте на несколько минут. Лучше всего при этом принять горизонтальное положение.
Маски
Чтобы избавиться от отеков, можно приготовить домашние маски. Есть множество рецептов с тыквой, огурцом, петрушкой, какао, фруктами, картофелем, капустой. Нужно очистить кожу, нанести на нее заранее приготовленную маску в среднем на 20 минут, а затем смыть состав теплой водой.
Массаж
Массаж оказывает противоотечное действие, улучшает лимфатический ток и кровообращение в тканях. Процедуру можно проводить самостоятельно дважды в день. Важно воздействовать на деликатную зону вокруг глаз максимально аккуратно, чтобы не растянуть и не повредить кожу. Массировать лицо можно пальцами или специальным массажным роликом, а для лучшего скольжения можно использовать обогащенный витаминами крем или масло.
Информация и фото из открытых интернет-источников
