Игровая зависимость – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие семьи. Постоянное пребывание детей в сети приводит к росту числа подростков, страдающих лудоманией (игроманией) – психическом расстройстве, характеризующемся патологическим пристрастием к играм. Это может произойти в любом возрасте, ведь современные приложения и сайты легко затягивают в виртуальный мир. Важно понимать, что игромания – это не просто увлечение, а зависимость со схожими механизмами и последствиями с алкоголизмом или наркоманией.
Различают несколько видов игровой зависимости: от компьютерных игр (прохождение уровней, получение бонусов вызывают эйфорию), игр на телефоне (даже кажущиеся безобидными), видеоигр (реалистичность и ощущение успеха в виртуальном мире) и онлайн-игр (соревнования и общение). В запущенных случаях может наблюдаться сразу несколько видов.
Основной признак игромании – потеря контроля и одержимость игрой. Ребенок игнорирует другие дела, отстраняется от общения, не реагирует на замечания родителей, постоянно думает только об игре. Дополнительные признаки:
- использование игровых терминов в речи,
- постоянная ложь,
- хвастовство достижениями в игре,
- нежелание делать уроки и посещать школу,
- эмоциональный подъем во время игры,
- поиск денег на внутриигровые покупки,
- нарушение режима сна,
- нестабильное настроение.
Если ребенок игнорирует другие потребности ради игры – это явный признак зависимости. Обратите внимание на изменения во внешности, самочувствии и здоровье подростка (бессонница, головные боли, боли в мышцах, проблемы с зрением, депрессия).
Если вы заметили эти признаки, обратитесь к психологу. Угрозы и наказания бесполезны. Запомните: чаще всего игроманией страдают подростки 12-17 лет, часто – из-за отсутствия контроля со стороны взрослых. Причинами игромании могут быть семейные проблемы, трудности в общении, низкая самооценка, тревожность, импульсивность и депрессивность.
Не стоит надеяться, что ребенок перерастет зависимость. Лудомания грозит серьезными последствиями: нарушениями психики, эмоциональной заторможенностью, галлюцинациями, агрессией, кошмарами, и даже задержками психического и физического развития.
Диагностикой и лечением занимается психотерапевт. Лечение длительное и включает психотерапию и коррекцию воспитания. Медикаментозная терапия применяется только в запущенных случаях. Для выздоровления важны доверительные отношения с родителями и их повышенное внимание к ребенку.
Инструктор – валеолог УЗ «Борисовская больница №2» Вышедко Т.Г.
