Слова «Закаляйся, если хочешь быть здоров» из песни Владимира Володина стали своеобразным девизом для борисовчан, посещающих кружки отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ТЦСОН Борисовского района.
Многие из этих людей танцуют, поют, учатся компьютерной грамотности, участвуют в волонтерской деятельности и, конечно, поддерживают здоровый образ жизни – занимаются йогой, скандинавской ходьбой, физкультурой. Поэтому предложение – посещать бассейн на безвозмездной основе – еще в прошлом году они встретили с восторгом.
– Проект «На волне здоровья» создан и реализуется в рамках Национальной стратегии Республики Беларусь «Активное долголетие – 2030» и направлен на улучшение качества жизни граждан пожилого возраста, – уточняет Татьяна Чуйкова, заместитель директора ТЦСОН Борисовского района. – Не секрет, что от здоровья зависит многое. Поэтому физическая активность и спорт имеют огромное значение для продления активной и здоровой жизни людей достойного возраста. Мы рады, что проект, который был запущен в прошлом году, оправдал себя. Организаторы поддержали идею его продления. Как и ранее, каждую пятницу в 13.00 большой и малый бассейны ФОЦ на Чапаева принимают группы пожилых людей.
Людмиле Андреевне Василевской 70 лет. Предложение походить в бассейн приняла сразу, не раздумывая. Правда, останавливало то, что плавать она не умеет.
– Я по гороскопу рак, поэтому по дну ногами хорошо хожу, а держаться на воде боюсь. Тем более продолжительное время. Меня устраивает маленький бассейн, для детей. В нем и водичка теплее, и безопаснее. Мне нравится, – признается женщина. – Я и скандинавской ходьбой занимаюсь в территориальном центре, и на физкультуру хожу. Все это вкупе дает мне заряд бодрости и энергии. И хочется жить.
За людьми старшего возраста наблюдает инструктор-методист по адаптивной физической культуре Екатерина Андрукович. Она следит за их самочувствием.
– Люди плавают в свое удовольствие для общего укрепления организма. Мы предоставляем им дополнительное оборудование. Но если хотят получить какие-то определенные навыки, то предлагаем приходить на обучающие занятия.
В большом бассейне встречаем Галину Борисовну Акуневич. Видно, что женщина чувствует себя как рыба в воде. Несмотря на свои 67 лет, плавает отлично. Признается, навыки приобрела еще в детстве.
– Каждое лето стараюсь побывать на юге. Вода для меня – все. Бассейн хорошая альтернатива морю. Особенно в зимнее время, – признается женщина.
На соседней дорожке – Алиса Леонидовна Теплых. И она улыбается. Делится, что посещать бассейн очень нравится. Получает огромное удовольствие.
Люди счастливы, а это доказывает, что проект нужный.
Анна МЕРКУШЕВИЧ, фото автора
