2.0788
2.45
3.1389

Предыдущая версия сайта ※ перейти ››

09.03.2018 11:30

СЕРИЯ ЗАРИСОВОК: Что скрывают женщины МЧС за погонами… Ольга МАКАРЧУК

Чем вы занимаетесь после работы? Конечно, пред многими вырастает соблазн: придя домой, покушать, поудобнее устроиться на диване и подольше посмотреть любимую телепередачу или сериал. Но, к счастью, работники МЧС, не  понаслышке знающие «цену мгновения», не позволяют себе так бесполезно разменивать драгоценное время.

СЕРИЯ ЗАРИСОВОК: Что скрывают женщины МЧС за погонами… Ольга МАКАРЧУК

Спасатели выбирают активный, полезный для здоровья отдых. Не исключение и наша героиня.

Ольга Макарчук, старший лейтенант внутренней службы, инспектор инспекции надзора и профилактики Борисовского горрайотдела по ЧС.

– Ольга, почему вы выбрали йогу?

– Я в школьные годы занималась танцами: бальными, эстрадными. А после рождения сына окунулась в спорт. И выбор мой пал на «хатха-йогу». Я считаю, от природы мне дана гибкость, которую я решила в себе культивировать, – улыбается героиня.

– А что значит «хатха»?

– Это разновидность йоги, фитнес-йога. Для того, чтобы заниматься профессионально, я 4 года назад стала дипломированной: закончила университет физической культуры и получила квалификацию «Инструктор по фитнесу и йоге».

– И когда Вы все успеваете?

– Для меня йога – давно уже образ жизни. Ради нее мне не лень вскочить в 5 утра: кто рано встает – тому… заряд энергии обеспечен на весь день. А вечером благодаря своему увлечению я освобождаюсь от усталости, накопленной за день. Тело мое уже просто требует занятий.

– Удалось ли Вам кого-то увлечь своим хобби?

 – Конечно, и это не один десяток людей. Это очень полезно для здоровья. Как говорил один мудрец: «Чем дольше твой позвоночник остается гибким, тем дольше ты останешься молодым».

http://minobl.mchs.gov.by 

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите CTRL + ENTER
781

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить