1 ОКТЯБРЯ — ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ. МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

Увеличение доли пожилых и старых людей в общей численности населения – демографическое старение общества в настоящее время охватывает практически весь мир. По прогнозам к 2025 г., количество пожилых людей планеты приблизится к 1 млрд.

В настоящее время в Республике Беларусь, как и во всем мире, наблюдается процесс постарения населения, в нашей стране проживает около 2млн. человек в возрасте старше 60 лет. Среди них отмечается значительное увеличение численности лиц старческого возраста – сегодня каждый четвертый пожилой в нашей стране уже перешагнул 75 летний рубеж. На учете в организациях здравоохранения республики состоит более 1млн. 800тыс. пожилых людей. Более 20тысяч их них являются долгожителями (старше 90 лет). Большинство пожилых граждан республики – женщины. Увеличивается число одиноких, а также больных, страдающих хроническими заболеваниями, со сниженной двигательной активностью и самообслуживанию. Рост  идет за счет болезней системы кровообращения, нервной системы, новообразований, эндокринных и психических расстройств. Все это определяет большую по сравнению с другими демографическими группами потребность пожилых людей в медицинской и социальной помощи. Поэтому одна из наиболее важных задач, стоящих перед обществом и государством – продление активного долголетия, восстановление и укрепление психосоматического и физического здоровья, снижение уровней заболеваемости и инвалидности.

Работа пожилого человека должна быть интересной, полезной, соответствующей его способностям и функциональным возможностям организма. Главное, чтоб труд был посильным, приносил моральное удовлетворение и помогал развиваться физически. Правильно организованный отдых улучшает настроение, вызывает чувство удовлетворенности жизнью, придает силы и бодрость. Отдыхать необходимо разнообразно и активно, сменяя один вид деятельности другим. Особое место в организации отдыха занимает сон, обеспечивающий организму восстановление работоспособности нормальный тонус и устойчивость нервной системы. Спать рекомендуется 7-8 часов, ложиться и вставать желательно в одно и то же время. Для успокоения перед сном рекомендуются вечерние прогулки пешком. Не следует перед сном плотно ужинать, пить кофе или спиртные напитки, курить. Положительные эмоции благотворно влияют на самочувствие человека, поддерживают физиологическое равновесие, являясь важным условием здоровья и долголетия, необходимо воспитывать у себя выдержку, уметь подавлять отрицательные эмоции.

Характер питания в значительной степени определяет здоровье человека, его продолжительность жизни. Питание пожилых должно быть построено с учетом возраста, пола, физической активности, состояния здоровья.

Физическая активность – неотъемлемая часть оздоровления организма. Для пожилых людей одним наиболее доступных ее видов ходьба.  Во время ходьбы усиливаются обменные процессы, улучшается циркуляция крови, кровоснабжение мышц, деятельность сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов пищеварения, легких. Движение — важнейший атрибут жизни. Двигательная активность, посильные физические нагрузки, тренируя системы организма, повышают уровень его адаптации, надежность, делают его более устойчивым к действию повреждающих факторов и, таким образом, улучшают качество жизни.

Анисимова А.М.

Уважаемые ветераны!

1 октября отмечается Международный день пожилых людей.
Мы выражаем искренние слова благодарности всем, кто проявил героизм и мужество на фронте и в тылу, кто возрождал из руин и пепла родную землю, восстанавливал народное хозяйство и сегодня продолжает славные трудовые традиции, ведет большую работу по патриотическому воспитанию молодежи, занимает активную жизненную позицию.
Пусть этот день будет наполнен радостью встреч с близкими вам людьми, приятными воспоминаниями, любовью и заботой о вас.
Желаем вам, дорогие ветераны, крепкого здоровья, долгих лет жизни, благополучия. Счастья вам, вашим родным и близким!
Борисовский районный исполнительный комитет
Борисовский районный Совет депутатов
Борисовский районный совет ветеранов

УП «Борисовский комбинат хлебопродуктов» ОАО «Минскоблхлебопродукт» поздравляет ветеранов предприятия с Международным днем пожилых людей.

Ваш возраст наделил вас большим жизненным опытом, мудростью, помог лучше понять жизнь. Мы благодарны вам за то, что вы есть рядом с нами, за честный труд и вклад в развитие нашего предприятия.
Здоровья вам и благополучия. Пусть ваши дни будут светлыми и добрыми. Пусть в душе всегда царит покой, а в ваших домах — мир и достаток!
Администрация, профсоюзный комитет
УП «Борисовский комбинат хлебопродуктов»
ОАО «Минскоблхлебопродукт»

ОАО «Борисовдрев» поздравляет ветеранов предприятия с Международным днем пожилых людей!

Дорогие наши ветераны, будьте всегда одарены заботой, уважением, пониманием близких и окружающих людей. Пусть будет время и повод для любимых дел, отдыха и наслаждения жизнью. Желаем вам улыбок, добра, мирного неба и человеческого тепла. Долгих вам лет жизни, здоровья, достатка и благополучия.
С праздником Вас!

1 октября

Международный день пожилых людей, Международный день музыки
1931 – в СССР начались регулярные телепередачи
1949 – провозглашена Китайская Народная Республика
Дни рождения: писатель С. Аксаков, актер О. Ефремов, актрисы Н. Усатова, Ч. Хаматова

Уважаемые работники системы образования, ветераны педагогического труда!

От всего сердца поздравляем вас с профессиональным праздником!
В первое воскресенье октября в нашей стране традиционно отмечается День учителя.
Это праздник для людей многих профессий, ведь у каждого человека дорога в будущее, в интересную, полную открытий и знаний жизнь начинается с детского сада, со школы. Именно вам, учителям, выпало почетное и ответственное право вводить новое поколение в жизнь. Вы помогаете узнать и развить в своих учениках способности, учите думать, любить свою страну, достигать намеченные цели.
Высокий нравственный смысл вашей работы подкрепляется ее огромным социальным значением, так как в основе успеха любого дела лежат знания, приобретенные в учреждениях образования. Без каждодневного упорного труда учителя невозможно было бы воплотить в жизнь перспективные идеи и замыслы.
Выражаем благодарность всем вам за активную гражданскую позицию, которую вы проявляете сами и формируете в ваших воспитанниках и учениках.
Пусть ваш труд несет вам только радость успеха, познания и творчества, неисчерпаемую энергию и оптимизм, веру в свои силы и реализацию всех задуманных планов.
Счастья, здоровья, хорошего настроения, благополучия, новых вершин и достижений в работе!
Борисовский районный
исполнительный комитет
Борисовский районный
Совет депутатов